건선은 피부에 생기는 붉은 반점과 하얀 비늘이 특징인 피부병이에요. 주로 팔꿈치, 무릎, 엉덩이, 두피처럼 자극을 많이 받는 부위에 생기죠. 이 병은 피부가 자꾸 새로 만들어지는데, 너무 빠르게 만들어지다 보니 각질이 쌓이게 되는 거예요. 그래서 피부가 두꺼워지고, 하얀 각질이 일어나게 되죠. 건선은 만성질환이라서 한 번 생기면 쉽게 없어지지 않아요. 하지만 꾸준히 관리하면 증상을 줄일 수 있어요.
건선이란 무엇인가요?
건선은 면역체계의 이상으로 인해 발생하는 질환이에요. 우리 몸의 면역 시스템이 과민하게 반응하면서 피부가 빨갛게 변하고 하얀 각질이 생기게 되는 거죠. 건선은 단순한 피부 질환이 아니라 면역 이상에 의해 생기는 만성질환이기 때문에 시간이 지나면서 악화될 수도 있고, 치료를 통해 호전될 수도 있어요. 꾸준히 관리하지 않으면 심장질환이나 관절염 같은 다른 합병증을 유발할 수 있기 때문에 조기에 치료하고 관리하는 것이 중요해요.
건선이 잘 생기는 부위는 어디인가요?
건선은 자극을 많이 받는 팔꿈치, 무릎, 엉덩이, 두피에 주로 발생해요. 이런 부위는 옷이나 움직임에 의해 자주 자극을 받기 때문이에요. 하지만 심한 경우에는 전신에 퍼지기도 해요. 특히 건선이 심해지면 얼굴이나 손발톱에도 증상이 나타날 수 있어요. 손발톱이 변형되거나 갈라지는 증상이 나타나기도 하고, 관절이 아프고 붓는 건선 관절염이 동반되기도 해요.
건선의 종류는 어떤 것들이 있나요?
건선은 다양한 형태로 나타날 수 있어요. 대표적으로 다음과 같은 종류들이 있어요:
- 판상 건선: 가장 흔한 형태로, 붉은 반점 위에 하얀 비늘이 덮여 있어요. 주로 팔꿈치, 무릎에 많이 생겨요.
- 간찰부 건선: 겨드랑이, 사타구니처럼 피부가 접히는 부위에 발생해요.
- 물방울양 건선: 감기 같은 염증 후에 작은 물방울 모양의 발진이 생기면서 급격히 퍼져요.
- 농포성 건선: 손바닥, 발바닥에 고름이 차는 농포가 생겨요. 심하면 전신에 퍼져서 고열과 통증을 유발할 수도 있어요.
- 홍피증 건선: 전신에 붉은 반점과 각질이 일어나는 심각한 형태예요.
건선의 원인은 무엇인가요?
건선은 아직 정확한 원인이 100% 밝혀지지 않았어요, 하지만 면역체계가 과민하게 반응하면서 발생한다고 알려져 있어요. 또한 가족 중에 건선 환자가 있는 경우, 유전적인 요인이 작용할 수 있어요. 그 외에도 감기 같은 감염, 스트레스, 피부 외상, 건조한 날씨 등이 건선을 악화시킬 수 있는 요인이에요.
- 스트레스: 정신적인 스트레스는 건선을 악화시키는 주요 원인이에요.
- 감염: 감기나 목감기 같은 상기도 감염 후 건선이 더 심해질 수 있어요.
- 피부 외상: 피부에 상처가 나면 그 부위에 건선이 생기기도 해요. 이를 '쾨브너 현상'이라고 해요.
- 차고 건조한 날씨: 겨울처럼 건조한 날씨에는 피부가 더 건조해져서 건선이 악화될 수 있어요.
건선의 치료 방법에는 무엇이 있나요?
건선은 증상에 따라 다양한 치료 방법을 선택할 수 있어요.
- 국소 치료: 바르는 연고를 사용해요. 스테로이드제나 비타민 D 유도체를 사용해서 증상을 완화할 수 있어요.
- 광선 치료: 자외선을 쬐어서 피부를 치료하는 방법이에요. 약을 먹지 않기 때문에 부작용이 적어서 임산부나 어린이도 사용할 수 있어요.
- 전신 치료: 먹는 약을 사용해요. 주로 면역 억제제나 비타민 A 유도체가 사용돼요. 하지만 부작용이 있을 수 있어서 전문의의 지도가 필요해요.
- 생물학 제제: 면역 반응을 조절하는 최신 주사제예요. 효과는 뛰어나지만 가격이 비싸고 주기적으로 주사를 맞아야 해요.
건선 예방과 관리 방법은 무엇인가요?
건선은 한 번 생기면 쉽게 사라지지 않기 때문에 꾸준한 관리가 중요해요. 다음과 같은 방법을 실천하면 증상을 완화할 수 있어요.
- 보습제 사용하기: 피부가 건조해지지 않도록 보습제를 자주 발라주세요.
- 때 밀지 않기: 피부를 자극하면 건선이 더 악화될 수 있어서 부드럽게 씻어야 해요.
- 감기 예방하기: 감기나 목감기를 피하기 위해 손을 자주 씻고 건강을 유지하세요.
- 스트레스 줄이기: 즐거운 활동을 하면서 스트레스를 관리하세요.
- 규칙적인 운동: 운동은 면역력을 높이고 스트레스를 줄여줘서 건선 관리에 좋아요.
FAQ
Q. 건선은 왜 생기나요?
A. 면역 체계가 정상적으로 작동하지 않아 피부에 염증이 생기는 것이 주된 원인입니다.
Q. 건선은 완치가 되나요?
A. 완치되지는 않지만, 관리하면 증상을 많이 줄일 수 있습니다.
Q. 아이에게 건선이 유전될까요?
A. 유전적 요인이 있지만, 부모 모두 건선이 있어도 아이에게 꼭 생기는 것은 아닙니다.
Q. 건선은 어떻게 치료하나요?
A. 연고, 광선, 약물, 생물학 제제 등 다양한 치료법이 있습니다.
Q. 건선에 좋은 음식은?
A. 특별한 음식은 없지만, 과도한 음주와 흡연은 피하는 것이 좋습니다.
Q. 건선이 생기지 않게 하려면?
A. 스트레스 줄이고, 피부 보습을 잘 해주세요.
Q. 건선이 갑자기 악화되는 이유는?
A. 스트레스, 감기, 피부 외상 등 다양한 이유가 있습니다.
Q. 건선이 있는 사람은 운동을 해도 되나요?
A. 물론입니다. 규칙적인 운동은 면역력을 높이는 데 도움이 됩니다.
