반응형 영양소결핍1 비타민과 영양제, 알아야 할 5가지 질문과 답변으로 건강하게! 비타민과 영양제에 대한 궁금증은 많지만, 잘못된 정보로 인해 오해하는 경우도 많습니다. 오늘은 자주 묻는 질문을 통해 비타민과 영양제에 대한 올바른 정보를 알아보겠습니다. 건강을 지키기 위해 필수적인 영양소를 올바르게 이해하고, 효과적으로 섭취하는 방법을 배워보세요!Q1. 종합비타민을 복용한 후 소변색깔이 노란색으로 변했어요. 몸에 문제가 생긴 건가요?A.걱정하지 마세요! 소변이 맑은 노란색으로 변하는 것은 흔한 현상입니다. 이는 종합비타민에 포함된 비타민 B2(리보플래빈)가 소변으로 배출되면서 나타나는 자연스러운 변화입니다. 신체에 문제가 생겼다는 신호가 아니라는 점에서 안심하셔도 됩니다.예시:아침에 비타민을 복용하고, 점심 즈음 화장실에 갔더니 소변이 노란색으로 변했을 때는 혹시 문제가 생긴 건 아닌.. 2024. 10. 30. 이전 1 다음 반응형
