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심리상담의 비용은 상담의 주제와 목적에 따라 다양하게 설정됩니다. 각 주제별 비용과 특징을 아래와 같이 정리했습니다:
1. 우울증 상담
- 평균 비용: 1회당 7만 원~15만 원.
- 특징:
- 우울증의 정도를 파악하기 위해 초기 심리검사가 포함될 수 있으며, 검사 비용은 추가로 10만~30만 원이 발생할 수 있음.
- 장기적인 관리가 필요한 경우가 많아 10회기 이상 상담이 추천됩니다
2. 불안장애 상담
- 평균 비용: 1회당 8만 원~20만 원.
- 특징:
- 공황장애, 사회불안장애 등의 사례가 많으며, 심리치료(예: 인지행동치료)가 동반될 수 있음.
- 초기 상담에서 대면 또는 비대면 방식을 선택할 수 있으며, 비대면은 약 20% 저렴
3. 학업 상담
- 평균 비용: 1회당 5만~10만 원.
- 특징:
- 초·중·고등학생의 학업 스트레스나 진로 고민, 또래 관계 문제를 다룸.
- 진로 적성검사, 성격 유형 검사 등이 추가되면 15만 원 이상의 추가 비용이 발생할 수 있음.
- 공공기관이나 학교 상담 프로그램을 통해 무료 이용 가능
4. 관계 회복 상담 (대인관계, 부부 상담 등)
- 평균 비용:
- 개인 대인관계 상담: 1회당 8만~12만 원.
- 부부 상담: 15만~25만 원 (1회 90분).
- 가족 상담: 20만~30만 원( 1회 90~120분).
- 특징:
- 관계 회복 상담은 참여자 수가 많아질수록 비용이 상승하는 경향이 있음.
- 장기 상담 패키지 구매 시 10~20% 할인 혜택을 제공하는 센터가 많음
효율적인 비용 절감 방법
- 공공기관 지원 활용:
- 정신건강복지센터, 청소년상담복지센터 등에서 초기 상담 및 간단한 심리검사를 무료로 받을 수 있습니다.
- 비대면 상담 선택:
- 우울증 및 불안장애 상담은 온라인 상담을 선택하면 약 20% 비용 절감이 가능합니다.
- 패키지 결제 활용:
- 장기적인 상담이 필요한 경우, 센터별 할인 패키지를 적극 활용하세요.
주제별 상담 비용은 개인의 상황에 따라 달라질 수 있으니, 상담 시작 전에 비용 및 프로그램 내용을 상세히 확인하는 것이 중요합니다.
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